重。。

暗い。。？と、思ったら雨の憂鬱な朝。
今日は夜勤入り。
本当はこのまま眠っていたい。。
無理なのは分かっていても結構本気(笑

めざましごはん。

ひやむぎちゃんぷる～。
カリフラワーとズッキーニのたらこ和え。

ちゃんぷる～の具はシシトウしめじ牛肉。
そうめんつゆ＋ケチャップ＋α 味。
ひやむぎと云いつつひもかわうどんも
混ぜてこれこそまさにちゃんぷるー(笑

。。だめだ。頭重～い。
男子ごはん見たら少しだけ寝よう。