バレンタイン。。だったなぁ。。
と、思いつつ、重度の肩～頚のコリでダウン。
バレンタイン用の話。。当日過ぎちゃってからUPしても許される
かな。。楽しみにしてた方(居るのかな？)すみませんっ(ー"ー;;
今日は久しぶりにちゃんとお化粧して、お仕事関係の話をしに
横浜まで行って、早速日曜からバイトが入って、そごうや丸善で
買い物して帰ってきて。。も、16時前だったんだけど、
も～疲れちゃって眠くて頭から肩・背中までが痛くて。。
早めに夕飯食べて、風邪薬と鎮痛剤ドーピングして、一旦眠っ
て起きた。
寒いと身体がガチガチに固くなるらしい？(汗
ここ数日、めちゃめちゃ寒いから。。
明日どこかでほぐしてもらわないと使い物にならなくなるな。。
こういう時こそちゃんと食べよう！と思って作ったディナーは。。
とろめかじきのソテー
ロメインレタスと花わかめともずくのサラダ
旬なだけあって、めかじきが美味♪
付け合せのサラダのドレッシングには黒酢をきかせて。
しかし。。これだけでお腹いっぱいで、主食はパス。
朝は甘味、昼は抜きだったのに、食べられなかった。。
相当偏ってるな。。と(汗
下の画像は今朝のおめざ。成城石井の桜団子とコーヒー。
桜の風味が良くて、柔らかくて。。和菓子を食べるとほっとする。
だけどね、もう少しまともな生活しないとダメだ。
まずは食生活から要改善、か(^-^;;
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