強制矯正。。

本日初めてのまともなごはん。

マグロ漬け丼。
チゲ風キムチ味噌汁。

激安でとろびんちょうまぐろを入手。
寝る前に米を研いで炊飯器にセット。
脂がのっていて美味しそうな身を
醤油味醂等々のタレに数分漬けて、
炊きたてごはんで作った酢飯に乗せ
わしわしわし～っと掻き込む幸せ。
味噌汁も寝る前に水に浸した昆布で
ちゃんと出汁を引いて作ってみた。
具は玉ネギ、シイタケ、キムチ。

美味～っ♪♪


とは云え、
無理矢理覚醒させた頭が痛んで。。
今日夜勤明けなのに明日日勤なので
夜型にした体内時計を強制矯正中。
こういうシフトがたま～にあって、
旅と温泉で癒やしてきたハズなのに
もう疲労度MAXで針が振り切れそう。

右手関節があまり痛まないのが救い。
装具で固定力が強くなったおかげか
腫れは同じでも痛みが全然っ違う。

食べたらまた寝よ。
鎮痛剤飲んでるのに頭割れそう。。

ーーっ！！(叫