季節的に間違っている。。

早朝4時過ぎに蒸し暑さで覚醒したら、
5時過ぎからスコールの様な激しい雨。
めざニューでは今日は傘が要りません
と云っているんだが外は豪雨。。。


一昨日暴食したので昨日は摂生。
今日のお弁当はちゃんと作ろうと。

トマトと牛肉の塩バルサミコ酢炒め。

これにきのこごはんと野菜ジュース。

朝食は抜きで気分だけ半日断食(笑


6時前には雨が止み。
6時半前にウチを出たら湿度高っ(汗
昨日も日中30℃近くあったそうで、
日本から秋という季節は無くなって
しまったね。


眠くてだるくて右腕鈍痛でダメだ～！
倒れたフリして昼寝出来ないかな(笑