過。。

疲れ切って、
任務終えて帰宅して数時間意識朦朧。。
本日の夕食はコンビニのおにぎり也。

静岡産釜揚げしらすと野沢菜のおむすび。
長崎五島列島産鯛と小松菜のおむすび。

どちらも大変美味しゅうございました。

で、寝ます。
起きているのがツラい程ダルい。。
やっぱり夏バテ？
それとも月一恒例体調不調週間前？？
ああ原稿書か。。なき。。ゃ。。

パタリ↓↓

お茄子な日々。。

仕事に行ったら行ったでバテてるヒマ無し。
汗だ～らだらで動き回っていたら。。
あれ？なんかダルいの治った？？
って事は夏バテでは無く冷房病だったか。
ちゃんとお腹が空いて昼ごはん食べて
帰る頃にはまたお腹が空いていた。
ん～健康的。
しかし。。もうほんの少しだけでも
食欲減退していても良かったのにな。。
ちょっとくらいは痩せたかった←

スーパーで小海老とスモークサーモンと
ホワイトマッシュルームが安かったので、
全くの思い付きで作った本日の夕飯。

焼き茄子の海鮮あんかけ。

昨日の残りの米茄子を切って焼いて、
タマネギ、マッシュルーム、小海老、
スモークサーモン入りの和風あんかけを
たっぷりと掛けてみた。
本当ならホワイトソースが合う食材だが
蕁麻疹が出た後なのでチーズ以外の
乳製品は制限中(涙
苦肉の策は予想以上の効を奏して。。

お、美味しっ♪♪

最近作った思い付き料理の中では
ダントツ一位の出来上がり。
感動したっ(古
レシピ書き残しておこう。。

しっかりたっぷり。。

本日の夕飯。

万願寺唐辛子と栃尾油揚げの炊いたん。
米茄子とブルーチーズの焼いたん。


万願寺唐辛子と加茂茄子が異常に好きだ。。

万願寺唐辛子なら焼いたの煮たの揚げたの、
加茂茄子なら味噌田楽がも～毎日食べても
飽きないくらい大好きな様だが(多分。。)、
どちらも京野菜で関東では入手困難。
故にわざわざ毎年真夏に京都に行って
食べて買って持ち帰ってくるという多大な
手間と費用をかけていた←ここ数年間(呆
が、今年になってウチの近所のスーパーで
万願寺唐辛子を扱うようになった。

ヤッタ！！(≧▽≦)

この煮物は空炒りした厚みの有る油揚げと
炙って焼き目を付けた万願寺唐辛子を
沸かしためんつゆにジュッ！と漬けただけ。
シジミの佃煮がいい隠し味。

加茂茄子は未だ入手困難。。
有っても高くて気軽には買えず。
今日は新鮮な米茄子が安かったから代用。
厚さ約1cmに切ってフライパンで焼いて
ブルーチーズを乗せてフタをして蒸らして
粗挽き胡椒をザザッと掛けたら完成！の
そうは見えない簡単料理。

チーズ売り場のおねぇさんが薦めてくれた
ブルーローフと云うチーズが強すぎず、
丁度良い塩分でめちゃくちゃ美味♪


ららぽーと横浜にて、
ここ1ヶ月くらい探していたモノを発見。
嬉しくて浮かれた帰り道にバスの中で
気分が悪くなって夏バテを再認識(涙
夏コミまで後10日余。
荷物は今日送ったけれどペーパーが未完成
だからバテてる場合じゃない。。！
食欲無くて昼間は水物ばかり摂っていた。。
だから今夜の食事のコンセプトは。。
『好きなモノならきっと食べられる！』(笑
しっかりたっぷり食べて元気になるぞー。

ひとやすみ。。

『COLD STONE CREAMERY』のアイス。
抹茶アイスにブラウニーとホイップクリーム。
しあわせ～♪
抹茶にチョコの組み合わせがかなり好き。
チョコファッジも入れて貰えば良かった。。

只今、ららぽーと横浜にてひと休み中。

蕁麻疹の痕をファンデーションで隠し、
ふら～っと来てみた←ウチからはバス1本。
ここはアカチャン本舗があるから子供と
ベビーカーが多くて苦手なんだけど。。
探しているモノ、見付かるかな？

。。んっ？！

突然顔が痒くなった。
小さな羽虫が歩き回っているかの如き
サワサワとした痒みで寝るに寝れず。
もぞもぞ起き出して鏡を見たらば。。

ちっちゃな赤い蕁麻疹がいっぱい。。！
しかも顔面だけに！！
だから顔だけカユ～いのかっっ(涙

今朝からの体調不良はコレの前兆？？
って云ってたら背中もムズムズ。。っと。
最近卵普通に食べてたしな。。
うわ～アレルギーの薬無いよ～！
耐えろ、って事？(号泣


ススムさん～
明日のデートは中止で正解だったかも。

夜は短し。。

夏コミに向けてこまごまと準備中。。
当日は ↑ の札をスペースに立てようかと。
今までと同じに机前面に貼るバージョンも
念の為に作ってみたし。。
これを目印によろしくお願いします。

m(_　_)m

ペーパーは明日には仕上げ。。
られたらいいなぁ←
眼と頚と背中が重痛くて常時涙目。
目薬と湿布と鎮痛剤入りクリームと
ピンクのムンさん(＝マッサージ器)
大活躍中(泣

げ、限界っ(>_<)
寝ます。

清く正しく規則正しく。。

朝起きたらとっても分かりやすい感じで
夏バテってた(汗
加えて眼精疲労と右頚の寝違え。。
あちこち痛い＆怠い。
昨晩寝る時までは何でも無かったのに。
なんでやねんっ←

食欲無くて水分だけガブガブ沢山摂って
昼過ぎに横浜まで買い物に行ったから
どこかでランチでも、と、思って。。
シァルとモアーズのレストラン階ぐるぐる。
食べたいモノが全く見付からないとは
かなりバテてる証拠。
とりあえずジョイナスの沖縄料理屋に入り
沖縄そば定食を頼む。
本当の事を云えばこれは本意では無く。。
ナーベラーンプシー(ヘチマの味噌煮)か
麩イリチー(麩を使ったちゃんぷる～)が
食べたかったがランチは沖縄そばか
焼きそばかゴーヤーちゃんぷる～だけか、
その組み合わせか、カレー２種、のみ。
で、沖縄そばはあまりに“普通”な味。。
駅東口側地下街ポルタ内の沖縄料理屋の
方がランチでもメニューが豊富で美味しい。

帰宅してリビングの大掃除。
洗濯しながらだったので後半分残して
汗だくバテバテでギブアップ。。
数時間休んでから夕食を作る。

豚肉のソテー ラタトゥイユ掛け
オクラの素揚げ添え。
トーストしたイングリッシュマフィン。

18～21時で再配達を頼んでいた荷物が
21時少し前まで届かなかったおかげで
煮込む時間が長くなってラタトゥイユが
大層美味しくなった。
ありがとう？飛脚の人←

ああ美味しくもりっと食べられたけど、
やっぱバテてるわぁ～(笑

暑さにクラクラしながらも出掛けた原因は

『庭先案内』５巻
(須藤真澄；エンターブレイン)

1ヶ月も前に発売されてたなんて不覚っ！
大大大っ好きな作品なのに。。(涙
泣けて笑えて心が温かくなる。
幻燈機のおじぃさんの話はシリーズで
1巻に1話載っているがどれも泣ける。
今回も初っ端この話で感動させられた
←横浜から帰る電車の中で(汗
早めに寝床に入って読み返そ。

ZERO。。

とうとうこれまでゼロカロリー。。

C.C.Lemonを見ると思い出すのは、
去年のシティボーイズライブで中村有志が
「これ発売されてから毎日飲んでる」と
C.C.Lemonを連発していたコント。。
スポンサーじゃないのに推しまくっていて
いっそＣＭキャラにしてあげて下さい！と
洗脳されそうになるくらいフィーチャー
してる様子が爆笑ものだった。

けどC.C.Lemonって思いの外カロリーが
高いんだよね。。の壁を超えたか！と
早速購入←新発売好き(汗

オリジナルより甘さ控えめサッパリ後味。
これ好きな味♪

夜勤明けで寝て起きたらすっかり夜。。
これからメルマガと夏コミ用ペーパーの
原稿書こ。

スッ

パンダー！！

(*゜▽゜ノノ゛☆

この前から電車に乗るとたまに見掛けて、
けれどいっつもドアの所に貼ってあって
大概その前とか横に人が立っているから
うっわ写真撮れない～っ！て思っていた
黄色とピンクの酸っぱ口パンダ。。
仕事帰りに捕獲してみた！！
夜勤明けにはコワいモノなんて無いさ(笑

ポイントを集めると抽選でスッパンダグッズ
が貰えるらしい。。♪
こんな色でもパンダだと思うと可愛い
←親バカ？←間違い(笑

でも酸っぱいモノ苦手なんだよなぁ(汗

恐るべし。。

夜の任務中。
今のところ静かで雑談盛り上がり過ぎ～な
くらい平穏(笑

出勤途中で夜勤の友として表紙買いした、

『六月の夜と昼のあわいに』
(恩田陸;朝日新聞出版)

が、めっちゃつまらないんですが(泣
短編集で、あっという間に半分読んだけど
どの作品も巧いでも美しいでも無く
半端に抽象的、と云うか観念的過ぎる。
恩田陸ってこんな作風だったっけ？？
装丁は綺麗なのに残念っ大ハズレ。。

禁断の真夜中のおやつは“BAKE”。

焼きチョコだから手で溶けないと宣伝
しているけれど。。
以前一度だけ袋の中でどろどろに溶けて
いたのを見た事がある。

いつ？どこで？
去年の夏コミ会場で。。

；￣○￣)(￣□￣;！！

←持参したＹと一緒に驚いた！の図(笑

夏コミ恐るべし。。