安静＝極力手抜き(笑

ほんの少し早く寝た分だけ早く覚醒。
サポーターonサポーターで右手首を固め、
お弁当と朝ごはん作り。
昨晩ごはん抜きだったから朝は豪華に。

めかじきのギリシャ風リングイネ。

まず湯を沸かしパスタを茹で始める。
切り落としで最初から細かく切ってある
中とろのめかじきを洗って水気を切り
軽く塩こしょう。
黒オリーブ入りフェタチーズ(パック入り。
オリーブオイル＆ハーブ漬けのもの)の
オイルのみを熱したフライパンに入れ
めかじきを炒める。
そこに茹で上がったパスタを投入。
チーズとオリーブも入れてひと混ぜして
火を消し塩・胡椒・粉唐辛子で調味。
小口切りした青ネギをぐるんと混ぜて
出来上がり。

美味～♪♪

手抜きに見えないところがポイント(笑

さ。仕事。
頑張ろ。。